Seguramente te hayas preguntado muchas veces en qué consiste el Coaching, una tendencia en auge desde hace más de una década y que se relaciona con todo tipo de disciplinas. Mi escuela de formación, D’Arte Escuela de Coaching, lo define como “el arte de encontrar y gestionar los cambios necesarios para alcanzar nuestros objetivos, metas, deseos o sueños.”.
Es una disciplina que nos invita a la conversación, ya que a través de las preguntas y las reflexiones, nos lleva a un apasionante proceso de cambio y transformación. En las sesiones realizamos primero un análisis de la situación actual, y nos preguntamos dónde queremos estar. Así iniciamos un camino de aprendizaje y autoconocimiento donde establecemos unos objetivos y un plan de acción que nos ayudará a conseguirlos.
Este trabajo puede durar desde un mes hasta medio año, o incluso un año, según las metas que nos planteemos. El coaching político se enfoca en dirigentes o candidatos que desean iniciar su actividad en este campo, preparar una campaña electoral, salir de la política, conciliar, mejorar sus habilidades comunicativas y de liderazgo, o potenciar sus capacidades y competencias.
Sin duda es un proceso que implica compromiso y responsabilidad por parte del coachee, la persona que decide dar este paso para trabajar a nivel personal y profesional. Debe estar abierto a desafiarse, a ampliar su abanico de posibilidades, a reflexionar, a hacer cambios y a probar herramientas nuevas para ir más allá y evolucionar.
A lo largo de las sesiones hay descubrimientos internos, se detectan fortalezas y puntos de mejora, se ponen sobre la mesa aquellos obstáculos que nos impiden conseguir nuestros objetivos, se aprende a gestionar el miedo, la incertidumbre, el ego…Y es que el entorno político es altamente exigente y competitivo. A veces implica compaginar esa función pública con otro trabajo, un parón en la etapa laboral, y mucho estrés si no se aprende a gestionar de manera adecuada el tiempo y la agenda para disfrutar de un equilibrio en todas las áreas de nuestra vida. Una oportunidad para tomar la decisión de iniciar este proceso.
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¿Qué beneficios aporta el Coaching?
Un proceso de coaching aporta múltiples beneficios a nivel personal y profesional, pues se trabaja con herramientas y recursos que te ayudarán en todo lo que emprendas desde el mismo momento en el que integres los cambios:
-Autoconocimiento
-Aumento de la claridad para la toma de decisiones
-Mejora de la autoestima
-Gestión y bienestar emocional
-Potenciar tu liderazgo y tu crecimiento personal
-Gestión de equipos y resolución de conflictos
-Mejora de la gestión del tiempo, lo que te lleva a conciliar con mayor éxito
-Motivación
El coaching te ofrece un acompañamiento para aprender a gestionar los nuevos retos en el ámbito personal y profesional que nos regala la vida donde tú eres el conductor y decides en todo momento hacia dónde quieres ir y qué quieres conseguir.
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